Depuis plus de 6 ans je bénéficie des précieux enseignements d’Ileana. J’adore toujours ces classes d’Essentrics, car elles sont toujours très variées et elles nous amènent à se dépasser. L’Essentrics c’est une activité qui participe à améliorer grandement notre hygiène de vie. On y travaille la posture, on améliore notre musculature et on s’assouplit.
Ileana est très dynamique et elle nous guide tout au long de sa classe de manière douce. Elle a une énergie incroyable qu’elle sait nous transmettre en présentiel et même lors des classes virtuelles.
Merci Ileana pour tout le bien que tu m’apportes!
